共9图
莲子银耳桂圆汤
7.3分
75人做过
一般
水煮、冷冻
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莲子绿豆仁银耳随意
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桂圆红枣适量
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冷开水150g
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诺钙C发泡锭一片
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糖或黑糖随意
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
莲子泡3小时,银耳泡开洗净剪成小块状
步骤2.
红枣与绿豆仁洗净和桂圆放在一起
步骤3.
诺钙C发泡锭加冷开水泡开后倒入冰隔中冷冻
步骤4.
莲子和银耳用电锅一杯水煮好后闷30分
步骤5.
倒入2,再用一杯水煮好闷30分加糖拌匀
步骤6.
放凉
步骤7.
食用时放入诺钙C冰,拌匀即可,冰过更好喝^^
步骤8.
法国制『诺钙C发泡锭』为台湾维他命C发泡锭第一知名品牌含有16颗橘子的维他命C,让全家大小轻松喝出健康,1杯牛奶的钙,维持骨骼健康。 溶解于水，用喝的更好吸收，且诺钙C好喝无药味，让一家大小喝了就爱上
