菜谱网 粗纤维饭

窍门配方:

步骤1、 玉米渣、糙米、高粱米、荞麦米、小麦仁混合均匀

步骤2、 一起淘洗干净后,加入适量清水浸泡2个小时

步骤3、 大米淘洗干净,将大米和浸泡好得杂粮一起放入电饭煲

步骤4、 加入适量清水

步骤5、 按照常规煮饭模式做好即可

步骤6、 成品

步骤7、 成品