燕麦大米粥
藜麦碗-南瓜藜麦
藜麦饭
藜麦粥
藜麦糕
窍门配方:
步骤1、将大米,藜麦洗干净备用,藜麦洗的时候用手反复搓搓,枸杞泡水里备用
步骤2、锅里添小半锅水,开大火,将锅里的水烧开,水开后放入藜麦和大米。用汤勺搅动一下锅,重新滚起来后转小火。
步骤3、四十分钟后关火,藜麦大米粥煮好了。
步骤4、藜麦大米粥盛出来后放上枸杞当装饰。