蒜头豆豉炒凉瓜
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蒜茸豆豉炒南瓜
蒜头豆豉姜炒炒花甲
窍门配方:
步骤1、难过切片如图,不能太薄后期容易炒烂,约0.5公分厚度即可
步骤2、小葱葱白部分切小段,葱叶切较长长段
步骤3、大蒜6瓣拍碎备用
步骤4、放入15克左右颗阳江豆豉,不放油干煸豆豉,逼出豆豉特有的香味,拿出备用。
步骤5、热锅放入少量色拉油,投入南瓜片,少翻动,小火煸炒至南瓜片有糊甲。
步骤6、放入蒜头和葱白段
步骤7、加清水小半碗(如图),糖半茶匙,鸡粉半茶匙,盐半茶匙。
步骤8、焖制大约3分钟
步骤9、加入葱叶段淋少许香油,翻锅出菜
步骤10、齐活搞定。