减肥餐
窍门配方:
步骤1、苦瓜洗干净切厚片
步骤2、拿刀去掉苦瓜瓤
步骤3、放加盐的开水里抄十秒左右,莲藕也切片抄水,抄好水后,先拿一盘子,把莲藕片摆在中间
步骤4、接着用苦瓜片围一圈
步骤5、最后出镜,就这么简单。