滋阴补气豆浆---莲子红枣豆浆
滋阴补气豆浆---花生莲子豆浆
安神补气
补气鸡汤
补气血茶
补气元汤
窍门配方:
步骤1、黄豆捡出杂质,和烂的豆粒
步骤2、黑米补肾
步骤3、花生适量
步骤4、黑芝麻不仅补气,对头发也有益处
步骤5、所有食材洗净,倒入豆浆机筒里,加入1000克清水
步骤6、盖上盖子,选择倍浓豆浆,启动,大约20分钟,完成