菜谱网 炝拌西葫芦丝

窍门配方:

步骤1、准备好所有的食材,大蒜切成沫。先切大蒜,以便于在空气中生成更多的大蒜素。

步骤2、西葫芦用刨丝器刨成丝。西葫芦一定要选鲜嫩的才爽口!

步骤3、辣椒用水稍微煮一下。煮辣椒有两个好处:第一,煮后的辣椒不是很生辣,个人觉得更香;第二,淋油的时候不易糊,能保住鲜红的颜色。

步骤4、煮好的辣椒用厨房纸巾吸去多余水分,切成段,和蒜末、花椒、少许盐放到碗里。 锅里放入适量普通植物油和少许香油烧到微微冒烟,然后关火等几秒钟看不见烟的时候倒入碗里。热油淋入,香气瞬间散发出来。 加入四勺生抽、三勺凉开水、半勺香醋,调成调料汁儿。

步骤5、西葫芦丝放入盘里,淋上调味汁儿即可。

步骤6、再搭配一碗白粥,

步骤7、亦或是地瓜粥,