窍门配方:
步骤1、准备好黄翅鱼,去除内脏,留鱼鳞,鱼鳞的营养成分不比鱼肉差,一起煮汤更好
步骤2、姜丝
步骤3、热锅放玉米油,放入鱼
步骤4、两面煎
步骤5、放水,放姜丝,放点烟
步骤6、沸腾后,放入牦牛纯牛奶
步骤7、沸腾后,加葱花
步骤8、起锅,完成了