菜谱网 养生去湿糊

窍门

薏仁米要买小些的哦,要先炒至微黄,不能直接用生的

窍门配方:

步骤1、将薏仁米,白茯苓,红枣,芡实一起洗净备用

步骤2、豆浆机加入七百毫升水,选择米浆或小米糊

步骤3、豆浆机完成后就可以喝啦,方便快捷。不用加糖都很美味,没有异味,淡淡的红枣香味和甜味