红烧五花肉海鳗干
葱烧海鳗
红烧海鳗
蒜烧海鳗
海鳗五花肉砂锅煲
香菇五花肉炖海鳗
豆豉烧海鳗
大蒜烧海鳗
窍门配方:
步骤1、准备好海鳗鱼
步骤2、葱姜蒜切大片
步骤3、海鳗鱼去内脏
步骤4、把清理干净的海鳗切成中长段
步骤5、把切好段的海鳗中放入一半葱姜蒜片,适量料酒,盐和白胡椒粉,拌匀腌制一会儿
步骤6、洗干净猪五花肉,切成大片
步骤7、炒锅中放适量油,烧热后先放入五花肉翻炒
步骤8、等待炒至肉变黄,油煸出来
步骤9、把剩下的一半葱姜蒜片放入锅中继续翻炒
步骤10、淋去适量料酒和酱油炒匀
步骤11、把腌制的海鳗鱼放入锅中快速炒上色
步骤12、锅中加适量生抽,耗油,盐和白糖,锅边淋一圈香醋,炒匀后加入适量热水,刚刚没上鱼即可
步骤13、大火烧开锅后转中小火慢炖至汤汁浓稠
步骤14、装盘撒上葱花
步骤15、鱼肉很香,猪肉也很香
步骤16、再来一张