菜谱网 补气养血&红枣桂圆麻油鸡汤

窍门

1.不可以偷懒把所有食材直接丢锅里炖,一定要用麻油先姜片炒香,接着鸡肉下锅炒一下,放入其他食材,汤煮沸再倒入高压锅炖,这样才香。2.使用高压锅,拧紧锅盖,注意安全哦!

窍门配方:

步骤1、半只鸡剁小块,下锅焯掉血水后捞出备用。

步骤2、桂圆干适量,买的是带壳的,所以要先去好壳,剥出桂圆。

步骤3、准备适量红枣,适量老红糖,这两样食材补气血棒棒的。

步骤4、姜切片,姜可以多放一些,放了差不多十片姜片,食用姜可以驱除我们体内的寒气

步骤5、锅内放适量麻油,放入姜片爆香,注意是麻油~麻油~不可以随便用炒菜的食用油代替。

步骤6、加入鸡肉翻炒

步骤7、加入红糖翻炒几下,红糖用量随意,喜欢甜一点就红糖可以多放一点。

步骤8、加入半碗米酒,和适量水没过鸡肉

步骤9、加入红枣

步骤10、加入桂圆干

步骤11、大火烧开煮沸

步骤12、鸡肉带汤倒入高压锅内炖,用高压锅炖的好处是方便,省时。

步骤13、盖好高压锅的盖子,拧紧锅盖,中火炖20分钟即可

步骤14、等到高压锅排气后,即可打开锅盖盛出装碗,麻油鸡汤满屋飘香~