菜谱网 瘦身不反弹系列——排毒果汁

窍门

苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

窍门配方:

步骤1、 将火龙果去皮切粒,苹果切粒,备用

步骤2、 将水果放入果汁杯中,装上机身

步骤3、 三击开关开始榨汁,10秒钟左右完成

步骤4、 换上运动杯盖,完成~