共5图
豇豆肉包
6.9分
115人做过
困难
五香
微波炉
火烧、腌制、微波
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备肉糜适量
步骤2.
加入盐、甜面酱、鸡精、五香粉数量拌匀
步骤3.
将花椒放入小碗中，加入开水泡十分钟（我直接将花椒兑水放入微波炉中高火3分钟）
步骤4.
将花椒水多次少量的添加到肉糜中，同方向搅打，等肉馅上劲，呈湿润状时加入适量的花椒油拌匀后放入冰箱中冷藏一夜，可更好的入味
步骤5.
称取200克普通面粉，加入2克的安琪酵母粉，拌匀备用
步骤6.
加入适量100毫升的清水（水温应在30-35度左右）拌匀后不停地揉搓成面团（要求做到三光:面光、盆光、手光），大家耐心一点的揉，一定可以做到
步骤7.
将揉好的面团中间开口后备用
步骤8.
将面团蒙上湿毛巾（不要太湿，稍稍有些水分即可），放入温暖处即可（我直接放在太阳能照射的地方）醒发
步骤9.
准备新鲜的豇豆适量，洗净后放入盐水中大火焯3分钟左右，放入冷水中过凉备用
步骤10.
将过凉后的豇豆切末备用，
步骤11.
将豇豆倒入肉糜中，拌匀，根据咸淡程度可适当添加调料后拌匀备用
步骤12.
面团醒发至两倍大小，有少许的酸味即可取回
步骤13.
将第一次醒发好的面团重新排气，揉搓至未醒发时大小即可（中间揉搓时为防止粘手可适量增加少许干面粉，但用量不要多，会影响以后的发面效果）
步骤14.
重新蒙上湿毛巾，放在温暖处，继续醒发至两倍大小即可备用
步骤15.
将面团重新揉搓后揪成剂子后备用
步骤16.
将剂子擀成圆形的皮后备用（第一次操作，擀的差强人意，大家可以直接忽略）
步骤17.
将面皮中放入肉馅，包成馒头状即可，底部沾少许干面粉后放在案板上醒发10分钟后备用
步骤18.
将醒发好的馒头放在锅中蒸架上，大火烧开，小火蒸8-10分钟后关火，先不要急于打开锅盖，3分钟后打开，将馒头取出
步骤19.
蒸好的馒头上桌，配上小米粥一碗，加上自己腌制的咸鸭蛋一只，幸福啊
步骤20.
应儿子要求，一定要秀一秀他吃一半的馒头，所以将半只馒头也发上来了。
1、肉糜调馅时一定要放五香粉，可去腥提鲜
2、肉馅调制好后，放入冰箱冷藏一夜可使肉馅更加入味
3、豇豆需焯水后再使用
4、面粉与酵母粉和水的比例大约为100:1:50（单位为克）
5、水的温度要掌握好，不要过冷，也不要超过40度，太冷不宜醒发，太烫会将酵母粉烫死
6、面团需经过两次醒发，馒头在蒸制前需再次醒发
7、馒头蒸好后，一定要关火后等3分钟后再开锅，可使馒头更好的定型
2、肉馅调制好后，放入冰箱冷藏一夜可使肉馅更加入味
3、豇豆需焯水后再使用
4、面粉与酵母粉和水的比例大约为100:1:50（单位为克）
5、水的温度要掌握好，不要过冷，也不要超过40度，太冷不宜醒发，太烫会将酵母粉烫死
6、面团需经过两次醒发，馒头在蒸制前需再次醒发
7、馒头蒸好后，一定要关火后等3分钟后再开锅，可使馒头更好的定型
