菜谱网 金枪鱼糙米饭团

窍门

个人觉得米饭蒸的稍微硬一点比较适合用来做饭团~

窍门配方:

步骤1、 糙米和大米1:1混合蒸熟,加盐和黑芝麻搅拌均匀备用

步骤2、 金枪鱼罐头加牛油果和辣椒粉捣碎搅拌均匀

步骤3、 找一个小模具先压上一层米饭,然后放上金枪鱼,最后再铺上一层米饭压实,并且整理成喜欢的形状

步骤4、 平底锅刷一层橄榄油,加上一些营养酵母,然后放入饭团煎制

步骤5、 配上一杯红茶就可以开吃了