银耳汤
窍门配方:
步骤1、 将银耳备好洗净
步骤2、 用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用。
步骤3、 红枣洗净备好
步骤4、 添足水,将银耳、红枣放入,大火烧开后,转小火慢熬2-3小时,看银耳熬到全部融化成胶状。
步骤5、 按自己口味放入冰糖,搅拌到溶化即可关火食用。
步骤6、 之后可以来一罐蜂蜜枸杞番茄汁补充番茄红素清除体内自由基,让皮肤醒过来。