菜谱网 黄瓜酸奶沙拉配茶香麦粒

黄瓜酸奶沙拉配茶香麦粒

2.4分
52人做过
一般 酸

配方

9种材料

做法

4个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
绿茶预先泡好。茶水放锅里煮开，放入葱结、香叶和盐以及洗净的小麦粒，小火煮45分钟左右，或者按包装所示时间。
步骤2.
酸奶倒到碗中，加盐、现磨黑胡椒拌匀。
步骤3.
黄瓜去皮，切块，与酸奶拌匀，表面撒少量小茴香。吃的时候拌匀。
步骤4.
小麦煮好后盛出，与黄瓜沙律一起上碟。

包含此做法的食谱

酸奶 黑胡椒 小麦粒 胡椒 茴香 茶水

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窍门配方：

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