共7图
香菜拌木耳
6.8分
501人做过
2小时以上
一般
茄汁味
1人份
拌
步骤1.
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黑木耳提前用水泡发，把黑木耳洗干净，香菜洗干净切小段。
步骤2.
锅里烧开水，把木耳放开水锅中煮五分钟，凉水浸泡变凉。
步骤3.
凉水浸过的黑木耳装入容器，加盐，植物油，白醋，小米辣，蒜末。
步骤4.
加入香菜。拌均匀即可。
步骤5.
成品。
步骤6.
消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食迈康美番茄汁是有好处的。 肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃番茄汁的习惯，对减肥降脂有益，这又是番茄中所含果酸的功劳。
