共12图
藜麦什锦彩椒盅
8.4分
67人做过
安宝的虎妈
时间:1,0,-,3,0,分,钟，难度:简,单，配方:虾仁、什锦菜、鸡蛋、彩椒，步骤:1.准备好食材； 2.丰藜三色藜麦搓洗3-5遍后放入水 3.虾仁放进生姜水中浸泡20分钟左右 4.鸡蛋蒸熟切瓣；
1,0,-,3,0,分,钟
简,单
2,-,3,人,份
煮
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材；
步骤2.
丰藜三色藜麦搓洗3-5遍后放入水中浸泡2小时以上；
步骤3.
虾仁放进生姜水中浸泡20分钟左右；
步骤4.
鸡蛋蒸熟切瓣；
步骤5.
什锦菜过水焯熟；
步骤6.
虾仁连同生姜水一起放入锅中焯熟后沥干，切小粒；
步骤7.
浸泡好的三色藜麦冲洗干净后放入锅中，加入适量水（没过藜麦即可）煮至水干；
步骤8.
盛入碗里；
步骤9.
彩椒洗净切去顶部，挖出辣椒籽做成盅；
步骤10.
将鸡蛋、什锦菜、虾仁也倒入到装有三色藜麦的碗里；
步骤11.
倒入冠利酸乳酪沙拉酱搅拌均匀后装入彩椒盅即可，可以切一点彩椒碎粒点缀一下
