瘦肉虾仁营养粥(养胃粥)
窍门配方:
步骤1、 香菇,胡萝卜切成丁状,瘦肉剁碎(少放点盐,鸡精),米掏好,备用。
步骤2、 锅里放点水
步骤3、 水烧开后,倒入米,豌豆,胡萝卜(用勺子搅拌一下,预防糊锅),开大火,水烧开后关小火,锅盖虚盖上。
步骤4、 米煮开花后,倒入肉末,香菇,用汤勺搅拌一下(怕糊锅),锅盖虚掩盖上,水开后大概煮十分钟关火。
步骤5、 成品
步骤6、 成品
步骤7、 成品