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补肾养血祛湿养生粥
3.3分
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00de甜点小世界
配方:黑豆、红豆、黑米、花生，步骤:1.补肾养血祛湿养生粥8款材料，其中 2.看…材料泡一晚，水变黑黑滴…哈 3.除红枣枸杞外，把所有材料下锅，加 4.美的MINI食代电饭煲，调煮粥模
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
补肾养血祛湿养生粥8款材料，其中黑豆红豆黑米为主要材料，其它5款材料可以按照自己的喜好增加或减少哈…一般我全部都配一起滴，味道更香甜…呵呵
步骤2.
看…材料泡一晚，水变黑黑滴…哈
步骤3.
除红枣枸杞外，把所有材料下锅，加水到粥刻度1/2处（感觉水放多了哈…其实水可以少放两刻度，只是我比较喜欢喝粥水哈）
步骤4.
美的MINI食代电饭煲，调煮粥模式，按开始，养生粥熬煮2小时…按开始后忘记拍照了哈哈！
步骤5.
养生粥熬煮好后，美的MINI食代电饭煲会有很悦耳的提示音喔哈，最后把红枣枸杞倒入粥里，盖上盖子，按保温，焖10分钟，就可以啦哈！调味可以加入红糖，或不加调味，味道也不错喔哈
步骤6.
一款高颜值的美食就这样诞生了哈
步骤7.
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