红烧三角油豆腐
三角豆腐
三角豆腐酿
炸三角豆腐
酿三角豆腐
香酥三角豆腐
窍门配方:
步骤1、 首先准备好食材和调料。我习惯会把生抽等调味料都先装在碗里,做的时候一次性倒入会比较方便。豆腐稍微从一下水备用。豆腐小心冲一下水,其他材料准备齐全
步骤2、 豆腐改刀切成三角形。先把豆腐切成方形,再改成三角形。切的时候小心不要切破了,改刀成三角形炸起来更加的方便一些。
步骤3、 炸豆腐块。锅里倒油,油温升起来以后再放豆腐进锅炸。这里分享一个小窍门判断油温是否适合,只需要用长一点的筷子,伸到油锅里,筷子周围开始冒小气泡,这个温度就非常适合炸了。然后小心把豆腐倒入油锅中。
步骤4、 全程用大火炸豆腐,这样炸出来的豆腐外焦里嫩。
步骤5、 看到豆腐表面颜色金黄就可以捞出来
步骤6、 沥油备用
步骤7、 锅里倒一些油,先把生姜,大葱,辣椒和八角倒进锅里,炒出香味以后,再倒入炸好的豆腐角,一次性倒完碗中的调味汁,翻炒入味以后加少量的清水,大火烧一下。
步骤8、 收汁放调料准备起锅。等到汤汁浓稠的时候加入盐、鸡精和白糖调味,翻炒均匀就可以出锅了。
步骤9、 今天分享的这道菜主要食材就是豆腐而已,豆腐的营养价值极高,含有多种维生素、蛋黄素、高氨基酸和蛋白质。
步骤10、 作为一款补益清热养生的食品,豆腐还非常容易消化,夏天食用清热润燥,清洁肠胃。