牛奶蛋白炒虾仁
窍门配方:
步骤1、螃蟹蒸熟剔出蟹肉
步骤2、鸡蛋取蛋清,加牛奶(1个蛋清约加45ml左右),加入少许生粉,加盐搅匀
步骤3、锅里的油烧到4成热,倒入蛋液,用中火炒到凝固
步骤4、加入蟹肉炒匀