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黑椒牛仔骨
7.8分
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甜言物语的美食之旅
配方:牛仔骨、黑胡椒、青椒、洋葱，步骤:1.泡出血水 2.用少许的盐和胡椒腌制30分钟 3.放入锅中煎制出油出锅 4.煎出的油用来做黑椒酱，倒入洋葱末
儿童、儿童
步骤1.
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泡出血水
步骤2.
用少许的盐和胡椒腌制30分钟
步骤3.
放入锅中煎制出油出锅
步骤4.
煎出的油用来做黑椒酱，倒入洋葱末和蒜末
步骤5.
加入黑椒酱的调料，再加入半碗水煮沸盛出
步骤6.
锅中倒油下入洋葱和青椒翻炒
步骤7.
倒入牛仔骨
步骤8.
倒入酱料翻炒，小火熬煮至肉烂（我是将其倒入高压锅焖煮10分钟）
步骤9.
美味就完成啦！
