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夏季消暑必备--健脾胃祛湿的猪骨冬瓜汤
6.3分
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晴安
配方:猪骨头、冬瓜、薏米、五指毛桃，步骤:1.煲汤必备的电紫砂煲，用电煲省很多 2.另起锅，烧一锅清水将猪骨头烧热去 3.冬瓜去籽切大块，一定要带皮吖！皮 4.薏米、五指毛桃、姜片洗净。备用。
煮、热
步骤1.
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煲汤必备的电紫砂煲，用电煲省很多，而且汤也能煲的很鲜。先煲一锅清水。
步骤2.
另起锅，烧一锅清水将猪骨头烧热去血水洗净备用。
步骤3.
冬瓜去籽切大块，一定要带皮吖！皮才是最好的食疗药材喔！胡萝卜也切大块。
步骤4.
薏米、五指毛桃、姜片洗净。备用。
步骤5.
先将猪骨、薏米、红萝卜、五指毛桃、姜片放紫砂锅大火煲热后转慢火煲80分钟，然后放冬瓜再煲40分钟。最后放盐即可。
