菜谱网 私家虎皮尖椒酿土豆泥

窍门配方:

步骤1、 土豆提前煮熟去皮备用,尖椒洗净用刀在尖椒蒂的地方切一刀,用一根筷子围着尖椒内壁转一圈,取出瓤,倒出籽。 两瓣大蒜切末备用

步骤2、 土豆加盐两小勺,黑胡椒粉研磨十下

步骤3、 压成细土豆泥

步骤4、 锅里煮开水,放入胡萝卜,玉米,豌豆焯一分钟捞出沥干水分备用, 除了胡萝卜都是熟的速冻蔬菜,不必焯太久

步骤5、 把蔬菜放进土豆泥里搅匀

步骤6、 找把小勺子,往尖椒里放土豆泥,放一勺就用一根筷子的底部往尖椒底部捅捅,一点点酿满

步骤7、 酿好土豆泥的尖椒,貌美吧(^_^)

步骤8、 再来调个料汁,菁选酱油两勺,陈醋两勺糖两勺,水三勺,搅匀备用

步骤9、 备好了,蒜末,料汁,尖椒酿

步骤10、 平底不粘锅,小火放入尖椒,慢煎,四周最好都翻翻面,煎出焦斑,盛出备用

步骤11、 煎成这个样子

步骤12、 锅里放少许油,放入尖椒酿,继续小火煎,也是最好四面都煎一会,虎皮马上就会出来 油不用太多

步骤13、 虎皮出来了吧(^_^)

步骤14、 用锅里余油炒香蒜末

步骤15、 倒入料汁,马上把尖椒酿划过来,用铲子翻动尖椒,让它四周都沾上料汁,小火,盖盖两分钟。 开盖,中大火收汁,期间翻动一下尖椒,留少许汤汁蘸食最好╮(╯▽╰)╭

步骤16、 成品,好吃不油腻

步骤17、 成品

步骤18、 成品